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Der Chefkoch empfiehlt
- Titel:
 - Bohnen mit Schweinefilet
 - Kategorie:
 - Hauptgericht
 - Stichwörter:
 - Schweinefilet, Bohnen, Fleisch
 - Zeitaufwand:
 - 00:30
 - Zutaten:
 - 300 gr. gruene Bohnen
 
1 Knoblauchzehe
150 gr. Schweinefilet
1 Becher Creme fraiche
Basilikum, Salz, Pfeffer
2 EL Oel- Zubereitung:
 - Bohnen in Salzwasser 15-20 Minuten gar kochen und im Sieb abtropfen lassen. 2 EL Oel in der Pfanne heissmachen und das geschnetzelte Schweinefilet 5 Minuten von beiden Seiten anbraten. Knoblauch zerreiben und mit Creme fraiche und den Bohnen dazugeben. Mit Salz, Pfeffer und Basilikum wuerzen.
 - Von:
 - Henrik Wist
 
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